Elementarne igre za uvodni dio treninga - "Lov na divlje mačke", mogu vježbati sva djeca ovisno o veličini prostora.
Opće pripremne vježbe s loptom - "Stavljamo pticu u gnijezdo", mogu vježbati sva djeca ovisno o veličini prostora.
Elementarne igre za uvodni dio treninga - "Osa, vrabac, komarac", djeca su podijeljena u ekipe od po tri sudionika.
Elementarne igre za uvodni dio treninga - "Vrapci i sjenice", djeca su podijeljena u dvije ekipe koje traže svoje "grane".
Primjer sata rukometa s djecom rane i predškolske dobi. Nastavne teme: vođenje, bacanje i hvatanje lopte u kretanju.
Promjena smjera kretanja je tehnika u rukometu koja se koristi kako bi se došlo u željenu situaciju.
Vođenje lopte je jedna od osnovnih tehnika rukometa te se ista može provoditi s djecom rane i predškolske dobi.
Teoretska priprema djece u vrtićima radi se na način da se djeca prvo upoznaju sa karakteristikama rukometne igre.